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L’enfant intérieur

L’enfant intérieur

« Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent. » Antoine de Saint-Exupéry Qui est cet enfant intérieur ? L’enfant intérieur, c’est ce petit garçon ou cette petite fille que nous étions et qui vit...Lire la suite
Écoutez-vous !

Écoutez-vous !

"Mais d'où ça vient ? Pourquoi ça m'arrive ? Pourquoi moi ? Pourquoi maintenant ?" Autant de questions que vous vous êtes probablement déjà posées... La réponse est simple : vous n'avez pas suffisamment écouté vos besoins... écoutez-vous ! Les...Lire la suite
Équilibrer ses Émotions

Équilibrer ses Émotions

N'oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et qu'à celles-ci nous obéissons sans le savoir. (Vincent Van Gogh) Pourquoi parler d'équilibre émotionnel ? Si vous demandez à cinq personnes ce qu'est une émotion, vous...Lire la suite
Troubles anxieux

Troubles anxieux

Venez à bout de vos troubles anxieux Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble George Sand Peurs, angoisses, phobies ? De quoi parle-t-on ? Tout le monde éprouve un jour...Lire la suite